夏季闷热,尤其是长沙的女性朋友,夏天就像在蒸拿房里烤火,这滋味确实不好受。长沙东华妇产医院的专家介绍道,夏季高温,女性患上妇科病的可能性就会大大增加,而且,有些女性贪凉,时刻呆在空调房中,又不运动,导致身体免疫能力下降,这时再喝些冷饮什么的,妇科病怕是要排着队找上你了。想要好好过一个健康的夏天,应该怎么做呢?
1、出门在外,不要席地而坐
夏天的时候,女性们在外,注意不要随地坐在台阶或者是花园的边界上,这样会导致细菌进入身体,从而产生妇科炎症。长沙东华妇产医院的专家指出,夏天穿的少,直接坐在地上或者其他不干净的区域,会让私密部分直接接触细菌,感染机率很高。
2、少吹空调,少喝冷饮
夏天的时候,很多女性喜欢吃冷饮,或者是喜欢吹空调,这也是不好的。长沙东华妇产医院的专家指出,尤其是夏天,来例假的时候,就不要喝冷饮,并且也不要长时间吹空调,否则容易导致内分泌失调,从而让月经不调,又让生殖系统出现意外。
3、做好清洁工作
夏季细菌滋生,这个时候,如果女性没有做好私处的卫生清洁,就很容易患上妇科疾病。长沙东华妇产医院的专家提醒道,女性朋友也不要太过于追求洁净,用一些药用洗剂来清洗,夏季清洁,只需要每日用清水清洗就可以了,
4、不穿紧身衣物
夏天的时候,不建议女性穿紧身的衣服,尤其是下身不建议穿,穿宽松一些的,透气性较好,易于散发汗的裤子。长沙东华妇产医院的专家指出,紧身的衣服会对私处造成一定的压迫,而且不利于空气流通,容易滋生细菌,引起疾病。
5、内衣裤一定要晒干
有部分女性,因为觉得害羞,将内衣裤放在室内阴干,这是很不可取的做法。长沙东华妇产医院的专家指出,阴干的衣物不仅有一股异味,还很容易生长细菌,穿上这样的衣物,女性是很容易患上疾病的。
长沙东华妇产医院希望女性朋友能多关心下自己的身体,不再因为一时的口腹之欲或是为追求时髦而导致健康不再。夏天做到以上5点措施,就能很大程度上避免在这个疾病高发的季节患上妇科病,享受一个清爽的夏天。
责编：dawei
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