本着“中国情怀国际视野”的办学理念，这次的寒假实践，我们要去体验一项国际上最高雅的运动——击剑。
迅猛，灵活，优雅。现代击剑项目不仅是一项阳光的运动项目，被世体联设定为世界上最安全的体育项目之一。更是现代社会的一种优秀的教育方式。孩子们通过击剑的训练，可以在身体上塑造敏捷、灵活的身型，在智力上开发独立判断与思考能力，在意志上培养勇敢、顽强、自信的心理品质，带给孩子健康、快乐、智慧的人生起点。
上午我们在徐老师的带领下，来到击剑馆，在运动中领略击剑的魅力，感受击剑的美，体会击剑的快乐。
看！在教练的指导下，我们学得多认真！
你听到我们喊的气势了吗？！
在教练指导完基本步伐，传授基本动作要领之后，振奋人心的实战就开始了！别看我们是第一次接触，但个个都很兴奋，跃跃欲试。
当然！我们女孩子也不甘示弱！
运动员在比赛中只能刺，不能劈打。
当运动员刺出的力量大于500克时，剑头的开关就接通，裁判器上会显示信号.击中有效部位躯干（也就是运动员的金属背心）时裁判器才会显示红或绿色灯，击中无效部位，则显示白灯。
每刺中一剑有效部位可得一分。如果运动员相互击中有效部位时，裁判员则判主动进攻的运动员胜一剑。
击剑的礼仪也很重要，每场结束后，都要“握手言和”哦~
最后，为了表达我们的感激之情，我们为教练们送上了新春祝福！
在愉快而激励的运动氛围中，孩子们体验到了击剑运动的魅力，在此次的击剑实践中，他们俨然是一个个小小“剑客”，举手投足间气场十足。经过激烈的对抗，他们以“论剑”决一雌雄！
通过这次体验活动，同学们明白任何一项运动都有自己的运动规则。
击剑，良好的体能是基础，然后反应速度要快，在对手的攻击面前沉着冷静的做出反应并给以还击，很好的锻炼了孩子们的思考思维能力，同学们都纷纷表示，以后有机会还来体验！
