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张氏内家拳第二代传人 薛金银 第一次听张老师说“武术是一种思想”的时候，我还不是很理解这句话。随着张老师对动作的演示和拳理的讲解，逐渐体会到武术思想的重要性。就如同苹果手机风靡世界是因为乔布斯的理念好的结果，后来乔帮主的极简主义和极致思想影响了整个设计界和制造业。这就是思想的力量。 武术练习中，除了了解武术动作的实战用途，如果还能清楚拳术背后的理念、想表达的意义，那么不仅能提高武术学习的质量，也有助于将武术中的思想在生活中融会贯通，拓展思路。 下面首先说明武术思想对武术练习的帮助作用，然后再说明武术思想对生活中其他方面的意义。 内家拳中的很多思想和概念都来源于中国古典文献，例如阴阳、虚实和刚柔的概念来自于兵法家，关于养气来源于老庄和道家，修身养心又来源于儒家和佛教。在武术发展的过程中，不断的吸收儒释道的思想成果。例如，近代孙禄堂的《意拳述真》多出引用儒家经典《大学》、《中庸》、《论语》中的言论，以及老子庄子的观点，包括“曾文正公”的称谓，都反映出了武术家对古典思想的敬仰之情。 作为具体的例子，关于兵法中“以弱胜强”的概念在武术中的应用。杨家枪、咏春拳、太极拳，以及巴西柔术等，其初创假设都是以对手的力量强于己为前提的。拳术的创造者通过设计特定动作和条件，实现局部对对手的控制，从而最终克敌制胜。可见武术中，真正的以弱胜强是不现实的，局部的以我之强击敌之弱才是合理的选择，这和“集中优势兵力打击敌人”的思想是一致的。正因为以弱胜强是非常态，才引起人们的关注。而真正胜利的秘诀，是创造以弱胜强的条件。赤壁之战就是靠火攻之强胜敌，避免了兵力之弱的劣势。 因此，在武术学习过程，对于拳理的理解，包括：拳术的优缺点、攻防思路和拳术表达的主要思想等，会大大提高学拳的效率。例如，形意拳是硬打硬进无遮拦，那么动作刚猛有力，以刚克刚是符合拳理的，没有刚猛劲就失去了形意拳的灵魂。这一点对于锻炼内心的意识和动作的放长击远有很大帮助。有些形意拳五行拳的横拳和炮拳是之字形前进的，张胜利老师认为，形意拳来源于枪，枪走直线，折线是不利于枪发挥优势的，因此张氏形意拳的五行拳，来回均为一条线的动作。关于崩拳、横拳和钻拳与枪的关系，可查看本公众号之前的“脱枪为拳”系列文章。有了这些对拳术思想的理解，打拳时才能内记于心外显于形，才能打出气势，打出形意拳的味道。 中国的武术流派有几百种，每一个武术流派，都有其不同的拳理和诀窍，在学习时不可不察。 武术思想来源于生活，因此武术思想也有助于对工作生活中的事务处理。兵法中“势”的概念应用于武术，要求动作形成一种破坏对方重心、稳定性和身形的势，或者借助对方劲力的势引导化解，这与营销策略的“造势”和“顺势而为”的想法都是相通的。张胜利老师提出“尚势”的概念，也是与多年的武术经历分不开的。 瑜伽和剑道都有“断、舍、离”的概念，断：断绝不需要的东西，舍：舍弃多余的东西，离：脱离对原来的执着。这三个字大概是用来克服佛教“贪嗔痴”怨念的法宝之一。学习武术，开始先学习标准动作，省去多余的动作（断）；舍弃不好的固有习惯（舍）；最后明白武术的要义，脱离学习过程中的武术套路（离），实现武术的自我表达。 作者简介：薛金银，北京大学博士，副研究员，多次参与国际国内通信和智能交通领域的标准化会议，编制北京市地方标准2项，已获得国家发明专利20多项，发表国内外科技论文10多篇。跟随张胜利师傅学习张氏八卦掌、张氏形意拳、张氏太极拳。张氏内家拳第二代传人。 |
编辑：DEF168
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