北京建国医院妇科专家介绍到妇科病子宫肌瘤是女性常见的生殖系统肿瘤,女性子宫肌瘤多为良性但也会伴有腹痛、白带增多、腹部肿块、月经量多、阴道不规则出血等症状严重者还会引起不孕。因此对子宫肌瘤不能掉以轻心不仅要及时发现子宫肌瘤的早期症状,平时也要做好预防降低子宫肌瘤的发病机会。
【子宫肌瘤预防注意事项】
1、预防子宫肌瘤要注意个人卫生
女性朋友要特别注意阴部的清洁平时要保持好外阴的清洁和干燥,这样不仅能降低阴道炎症的发生机会对预防子宫肌瘤也有帮助。
2、预防子宫肌瘤要注意补血
女性生理期的特点平时要多食用含铁质丰富的食物,特别是在出现月经不调时更要注意补血。可以服用补铁剂或者吃一些动物内脏,都对补血有帮助。
3、预防子宫肌瘤要注意经期避免劳累
在月经期间女性要注意多休息避免过度劳累,以免降低身体的体抗力。
4、预防子宫肌瘤要注意饮食调理
日常饮食要注意营养均衡避免暴饮暴食可以适当饮用一些蜂蜜,蜂蜜有养脾胃、止痛的功效,是天然的滋补食物,对于患有子宫肌瘤的女性也很适合饮用。
5、预防子宫肌瘤要注意勿滥用药物
女性子宫肌瘤的发病与体内雌激素水平有一定关系,因此切勿滥用激素类的药物,如果有必要使用也要遵从医嘱避免滥用。
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