小五是一家某公司高管，春节后被派到广州进修，每天加班加点工作学习。坐地铁上班路上戴着耳机听英语，晚上也常戴着耳机写论文；做起手术经常饥一餐饱一顿。尤其是他还刻意减肥，每天晚餐只吃一个水果，造成营养不良。最近他总是觉得耳鸣耳痛，这两天实在受不了了，甚至听不清旁人说话，才不得不到耳科医院检查。
广州粤波医院耳科李主任告诉小五，现在“未老先聋”的年轻人增多，有的甚至20岁的年龄70岁的听力。像小五这样的多半是学习工作和生活压力所致精神紧张，加上作息时间不规律引起，还有不健康的用耳习惯，比如喜欢戴着耳机睡觉，比如有的人节食减肥也容易引起耳鸣和听力下降。
耳科专家李全义医生说，供应耳朵的血管细小脆弱，容易“受伤”，神经也非常敏感，一旦有营养供应不足、神经功能紊乱、物理性损害、感染或代谢废物不能及时排出淤积在内耳等原因都可能致聋、致鸣。
李全义解释，现在青年人工作压力大，不少人又盲目减肥造成营养缺乏。内耳和听神经细胞的工作和代谢是高耗能的生理活动，循环血运正常的前提下如果没有足够的营养物质供给很容易产生功能紊乱，得不到有效补给时进一步导致细胞组织的坏死，代谢产物在局部淤积，从而由可逆性变为永久性损害。
李全义提醒，青年人在日常工作、学习、生活中要保证充足睡眠，避免情绪激动，在突然发生耳鸣、听力下降后要及时就诊。治疗期间需保持乐观心态，积极配合治疗，避免由于拖延病情、情绪波动等导致的难以康复的情况发生。
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